MAIL JOUW PERSOONLIJKE COACH

Met vergoeding via de aanvullende zorgverzekering

‘Ik zou best een tijdje een soort van persoonlijke coach willen hebben die met me meedenkt over zaken waar ik zelf niet zo goed uitkom. Maar ik zie er tegenop om die te zoeken, kennis te maken en maar af te wachten of het klikt. En of het resultaat heeft.’ Herkenbaar? Denkt u dit ook weleens? ‘Psychotheker’ Anne Gouweloos weet dat sommige mensen liever mailen dan naar een hulpverlener toe gaan. Daarom introduceert zij deze nieuwe dienst, die bovendien (deels of geheel) wordt vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering.

SCHRIJF VOOR INZICHT
Veel mensen vinden het moeilijk om in een persoonlijk gesprek met een coach of een hulpverlener hun gedachten, gedrag en gevoelens te bespreken. Via de mail gaat dat een stuk gemakkelijker. Opschrijven wat je dwars zit en hoe en wanneer dat is ontstaan, geeft al enig inzicht. Meer inzicht ontstaat wanneer jouw persoonlijke coach jou vragen stelt over jouw persoonlijke mail. Een psychotheker is niet alleen een persoonlijk coach maar ook counselor. Deze zet jou op het spoor om oplossingen te bespreken bij jou passen.

Niet altijd is een oplossing mogelijk. Bij rouw bijvoorbeeld kun je niet ineens je verdriet kwijt raken. Maar juist dan is een counselor op de achtergrond vaak steunend door begrip te tonen, kennis te delen en tips aan te reiken om de dagen door te komen en langzaam aan het leven op te pakken.

VOORDELEN
Mailen heeft nog andere voordelen. Je kunt schrijven wat je kwijt wilt. Ook kun je – gemakkelijker dan in een gesprek – verzwijgen wat je (nog) voor jezelf wilt houden. Dat is heel begrijpelijk, want soms schaam je je voor je ideeën, gedrag, gedachten of gevoelens. En je wilt immers eerst vertrouwen opbouwen. Een persoonlijke coach is toch in eerste instantie een vreemde. En sommige mensen schrijven nu eenmaal beter dan ze praten. Ook voor je coach heeft deze werkwijze voordelen. Hij of zij kan je verhaal rustig op zich laten inwerken en erover nadenken. Maar een eerste mail krijg je altijd meteen bij de Psychotheker.

KOSTEN

Het tarief van de Psychotheker is 75 euro per uur. U hoeft geen BTW te betalen. Een persoonlijke coach rekent alleen de tijd die nodig is om je mail goed te lezen en om een reactie daarop te schrijven. Het denkwerk doet hij of zij tussen de bedrijven door en daarvoor betaal jij niets. Je ontvangt een aparte mail met factuur. Die betaal je aan de Psychotheker en kun je declareren bij je verzekeraar.

VERGOEDING

Psychosociale begeleiding valt onder complementaire zorg en wordt (deels) vergoed vanuit de aanvullende zorgverzekering. Heb je geen aanvullende verzekering, dan krijg je de factuur niet vergoed. Het goede nieuws daarbij is dat je geen eigen risico betaalt aan je verzekeraar (de jaarlijkse 385 euro). Persoonlijke coaching valt bij de Psychotheker namelijk onder psychosociale zorg of psychosociale begeleiding. Een verwijzing van uw huisarts is niet nodig om persoonlijke coaching, counseling of psychosociale hulp van de Psychotheker te ontvangen.

NADEEL

Eerlijk is eerlijk. Er is een nadeel aan mailcoaching. Jouw persoonlijke coach ziet jouw gezicht en lichaamshouding niet en daar kan hij of zij best een hoop op aflezen. Zoals onbegrip, boosheid, schaamte of verdriet. Dat betekent dat jouw persoonlijke coach beperkt wordt in zijn werk. Maar, daarentegen staat in geschreven woorden soms weer meer dan je aan iemands houding of gezichtsuitdrukking kunt aflezen. Zo zie je maar dat elk nadeel ook zijn voordeel heeft (met dank aan Cruyff). Overigens is het altijd mogelijk om toch een of meer persoonlijk gesprekken te hebben. De kosten per uur zijn ook 75 uur. De Psychotheker berekent geen BTW door aan zijn cliënten.

DOEN!

Wil je een keer uitproberen hoe het is om met jouw persoonlijke coach via de mail een band op te bouwen? Dat kan. Psychotheker Anne Gouweloos zit voor je klaar aan de mail. info@psychotheker.nl